नई दिल्ली। अगर आप चमकती हुई त्वचा और निखार चाहती हूं तो आपकी ये इच्छा कोई ब्यूटी प्रोडक्ट नहीं बल्कि पपीता कर सकता है। ब्यूटी प्रोडक्ट के इस्तेमाल से स्कीन को नुकसान हो सकता है लेकिन पपीता का प्रयोग करके चेहरे की खूबसूरती को निखार सकते है, वह भी बिना साइड इफेक्ट के। स्वस्थ शरीर व छरहरी काया के लिए करीब एक महीना रोज दो कटोरी पपीता खाएं। इस फल में पपाइन नाम का एंजाइम होता है जो भोजन को तेजी से पचाता है, चयापचय सुधारता है और वजन कम कर काया छरहरी बनाता है। इतना ही नहीं त्वचा के लिए इस तरह से पपीता प्रयोग में ला सकते हैं:
- पपीता को अच्छी तरह मैश करके इसमें 10 से 12 बूंदे नीबू के रस की मिलाए। फिर दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगा ले और तकरीबन 20 मिनट लगा रहने दे। इसे लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते है साथ ही चेहरे पर निखार आता है।
- पपीता को टमाटर के साथ मिलाकर भी लगा सकते है। इसका पैक बनाने के लिए पपीते को मैश करके उसमें कुछ टमाटर का पल्प मिलाएं, अब इस पैक को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें व उसके बाद चेहरा पानी से धो लें। ऐसा करने से स्कीन के दाग-धब्बे कम होकर चेहरे का रंग साफ होता है।
- आप पपीता व मुल्तानी मिट्टी मिलाकर भी लगा सकते है। पपीता में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर पेस्ट बना लीजिए व इस पेस्ट को तकरीबन 20 मिनट तक लगाए। ऐसा करने से चेहरे की स्कीन में कसाव आता है।
- पके हुए पपीते का अच्छा पेस्ट बनाएं। इसमें शहद मिलाएं। इस पेस्ट को फेस और नेक पर लगाएं। 15 मिनट रहने दीजिए और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे स्किन हाइड्रेटेड रहेगी
एक कप पपीते में और एक चम्मच विटामिन ई ऑइल और दही को मिलाकर पेस्ट बनाएं। धीरे से मसाज करें और 10-15 मिनट छोड़कर पानी से धो लें।
यूं खूबसूरती निखारता है पपीता :
- पपीता चेहरे की मृत त्वचा को हटाकर रोम छिद्र खोल देता है और अच्छी तरह चेहरे की सफाई करता है, जिससे चेहरे पर निखार आता है.
- पपीता टैनिंग दूर करने का काम भी करता है> इसका सेवन करने से या चेहरे पर इसके गूदे को लगाने से आपको ताजगी महसूस होगी और यह टैनिंग व दाग-धब्बे दूर कर रंग भी साफ करेगा।
- पपीते के इस्तेमाल से त्वचा में चमक व सौम्यता आती है, इससे आपका व्यक्तिव आकर्षक बनता है।
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